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【倉敷市のパーソナルジム】「健康でいられる時間」を大切にしたい。健康診断を受けて改めて思ったこと新着!!
健康診断を受けて改めて感じた「健康でいられること」の大切さ。倉敷市のパーソナルジムMAG代表が、年齢を重ねても自分の足で自由に動ける身体、筋肉を維持すること、健康診断を受ける意味について考えます。個人事業主など、健康診断を受ける機会が少ない方にもぜひ読んでほしい内容です。
【倉敷市のパーソナルジム】周りの目が気になる女性へ｜MAGが「完全個室」にこだわる理由
倉敷市で女性が通いやすいパーソナルジムをお探しの方へ。MAGは2部屋とも半個室ではなく完全に独立した個室。周りの目や会話を気にせずトレーニングでき、女性トレーナー在籍・お子さま連れにも対応しています。
【新トレーナー加入】「何歳からでも身体は変えられる」Miyukiトレーナーをご紹介｜先着3名体験無料
倉敷市のパーソナルジムMAGに新しくMiyukiトレーナーが加入。エステ8年・スポーツジム6年、3児の母としての経験や身体づくりへの考えをご紹介します。加入記念として先着3名様限定で体験トレーニング無料キャンペーンも実施します。
【大会結果報告】ZeniX沖縄大会でメンズフィジーク オープンクラスA 優勝
パーソナルジムMAG代表の三浦が、ZeniX沖縄大会のメンズフィジーク オープンクラスAで優勝。オープンクラス初優勝となった大会の感想や、お客様への感謝、今後挑戦したいナチュラルプロクオリファイへの思いを紹介します。
【倉敷市のパーソナルジム】「これなら無理なく続けられる！」女性トレーナーが選ぶセブンのダイエット飯5選
倉敷市のパーソナルジムMAG女性トレーナーRisaが、一般的なダイエット中でも無理なく取り入れやすいセブンイレブンの商品5選を紹介。ミックスナッツ、だし巻き玉子、豆腐スイーツ、たこブロサラダ、アサイーバナナスムージーの使い方や栄養面を実体験を交えて解説します。
【倉敷市のパーソナルジム】コンテスト直前、セブンで何買う？三浦トレーナーのガチ減量5選
パーソナルジムMAG代表の三浦が、フィジークコンテスト直前のガチ減量中にセブンイレブンでよく買っていた5商品を紹介。ブラックコーヒー、砂肝、ビーフジャーキー、オイコス、なめこ汁の使い方や栄養面、注意点を実体験ベースで解説します。
【大会結果報告】ZeniX Beef Sasaki Japan Classic メンズフィジーク8位｜嬉しさ半分、悔しさ半分
パーソナルジムMAG代表の三浦が、2026年8月11日に開催されたREYS presents ZeniX Beef Sasaki Japan Classicへ出場。メンズフィジーク・オープンクラスAで8位、目標としていたファーストコール入りを達成しました。大会を終えて感じた嬉しさと悔しさ、応援への感謝、次戦の沖縄大会への思いを紹介します。
倉敷でパーソナルジムを続ける中で、個人経営だからこそ大切にしていること
こんにちは。パーソナルジムMAG代表の三浦です。 パーソナルジムMAGは、岡山県倉敷市で個人経営しているパーソナルジムです。 現在は私だけでなく、女性トレーナーと男性トレーナーも在籍していますが、今も私自身がオーナー兼ト […]
【倉敷市のパーソナルジム】トレーナー自身もパーソナルを受ける理由｜IFBB PRO 石川匠さんから学んだこと
こんにちは。パーソナルジムMAG代表の三浦です。 先日、IFBB PROの石川匠さんからポージングパーソナルを受けるため、愛知県豊橋市まで行ってきました。 普段はパーソナルトレーナーとしてお客様を指導する立場ですが、自分 […]
【倉敷市のパーソナルジム】初めての体験トレーニングは何をする？当日の流れや持ち物を解説
こんにちは。パーソナルジムMAG代表の三浦です。 「パーソナルジムに興味はあるけれど、体験では何をするんだろう？」 「運動経験がほとんどないけど大丈夫かな…」 このような不安を感じて、一歩踏み出せずにいる方も多いのではな […]