2024年3月

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運動で食欲を解消⁉

食欲はストレスによっても増加します👿強いストレスを受けると、人は強い刺激によってそれを打ち消そうと、味の濃いものや脂っこいもの甘いものを摂取しようとします。 それは、本当に身体が欲しているのではなくストレ […]

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ダイエット中の理想の朝食

ダイエット中の理想の朝食と心がけたいポイント💡 朝は、前日の夕食から何も食べていない状態であるため、 体脂肪が身体のエネルギーに変わりやすくなっています。 糖質よりもたんぱく質やビタミン類に注目して 朝食 […]

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今月体験すると、新MAGジム無料招待‼️ 本日〜3/29(金)までの期間中に体験すると移転先の新MAGジム1回無料券をプレゼント🎁 3月中はリピート様を優先させていただく為夜の […]

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【店舗移転のお知らせ】

 平素よりパーソナルジムMAGをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 このたび、パーソナルジムMAGは店舗を移転する運びとなりましたのでお知らせ申し上げます。店舗移転の理由としましては、現在トレーナー2人に対して一 […]

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