「結果だけでは見えないもの。優勝までを近くで見て感じたこと」

パーソナルジムMAGのRisaです😊

今回は少し普段とは違って、
夫であり、MAG代表の三浦トレーナーについて書いてみようと思います。

先日、沖縄で行われた大会で
三浦トレーナーがメンズフィジークのオープンクラスで優勝しました🏆

もちろん結果を聞いた時は本当に嬉しかったです。

ただ、私自身は大会当日だけではなく、
そこに至るまでの過程を一番近くで見てきました。

だからこそ、優勝という結果以上に感じるものがありました。

毎日の積み重ねを近くで見て

大会に向けた減量は、数日や数週間で終わるものではありません。

食事を管理して、
トレーニングをして、
体の状態を見ながら毎日少しずつ調整していく。

仕事がある日も、
疲れている日も、
思ったように体が変わらない時もあります。

同じ生活をしているからこそ、
「今日はしんどそうだな」と感じる日もありました。

それでも、やることは変えずに続けていました。

派手なことをしているというより、
毎日やるべきことを淡々と積み重ねている。

近くで見ていると、
結局こういう毎日の積み重ねが一番大切なんだなと感じます。

千葉大会では8位

沖縄大会の1週間前には、
千葉で行われた大会にも出場しました。

結果は8位。

レベルの高い大会で、
本人も出場するか迷っていた大会でした。

それでも実際にステージに立ったことで、
今の自分に足りないところや改善点も見つかったと思います。

大会が終わったからといって気持ちを切らすこともなく、
そのまま1週間後の沖縄大会へ。

私からすると、
大会を1つ終えた時点で少し休みたくなってもおかしくないと思います。

それでも最後まで、
「少しでも良くしたい」という気持ちで調整を続けていました。

そして沖縄での優勝

沖縄大会では、
メンズフィジークのオープンクラスで優勝🏆

結果が決まった瞬間は、
私も本当に嬉しかったです。

でも同時に、
今までの過程を思い返していました。

大会当日のステージだけを見ると、
華やかな世界に見えるかもしれません。

でも、そのたった数分間のために
何ヶ月も前から準備を続けています。

食事もトレーニングも、
毎日の小さな選択の積み重ねです。

その姿をずっと近くで見ていたからこそ、
今回の優勝はより嬉しく感じました。

結果だけではなく、その過程も大切

私自身もトレーナーとしてお客様を見ている中で、
改めて感じたことがあります。

体づくりは、
すぐに結果が出ることばかりではありません。

ダイエットでも、
筋力アップでも、
見た目を変えることでも、

「頑張っているのに変わらないな」

と感じる時期はあります。

でも、そこでやめずに続けていくことで
少しずつ変化が積み重なっていきます。

今回、三浦トレーナーが優勝するまでを近くで見ていて、
そのことを改めて実感しました。

もちろん大会に出ることだけが目標ではありません。

健康のため、
自分に自信をつけるため、
好きな服を着るため。

目標は人それぞれです。

MAGに来てくださっている皆さんにも、
結果だけではなく、
少しずつ変わっていく過程も楽しんでもらえたら嬉しいです😊

私自身もトレーナーとして、
皆さんの目標までの時間を一緒に大切にしていきたいと思います。
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