筋トレで集中力もアップ❗️
2024年10月15日
筋トレで集中力もUP‼︎ 筋トレをすることで、脳の活性化により集中力や考察力、記憶力が向上します。 身体の見た目が変わるだけでなく仕事のパフォーマンスもあがるかも⁉️ ーーーーー […]
お子様連れOKのジム✨
2024年10月11日
運動をしたいけれど、まだ赤ちゃんだし…小さな子をお留守番させるのは… というパパママさん。パーソナルジムMAGなら子連れOKです✨広々としたお部屋なので、くつろげるのはもちろん宿題をしながら待つことも出来ま […]
パーソナルジムMAGの強み❗️
2024年10月8日
①完全個室大手ジムや半個室ジムと比べトレーニング中、人の目や隣の声を気にしたり他人に話しかけられたりすることがないので自分だけのトレーニングに集中することが出来ます。 ②広々とした部屋マシンだけではなく、有酸素運動やHI […]
アップデートのお知らせ❗️
2024年10月4日
皆様に嬉しいお知らせです✨遂にパーソナルジムMAGにアブダクション・アダクションとペクトラルフライ・リアデルトの2台を導入しました！アブダクション・アダクションでお尻、内ももの筋力を強化し、ペクトラルフライ […]
10月体験キャンペーン❗️
2024年10月1日
10月になりました！今年の夏は長かったですね…ようやく涼しくなり動きやすい気温になりました。そして今月は、スポーツの秋ということで、体験料無料にしちゃいます！運動したいけど何をしたらいいのかわからない、きっかけがないとい […]
パーソナルトレーニングのメリット✨
2024年9月20日
パーソナルトレーニングのメリット❗️ ダイエットやボディメイク、姿勢改善はもちろんですが他にもこんな使い方があります。 ◎フォームチェック◎トレーニングのマンネリ化防止◎モチベーションアップ […]
心と体の両方を整える
2024年9月6日
『心と体の両方を整える』 忙しい毎日だからこそ、心と体をリフレッシュさせる時間が必要です。パーソナルジムMAGでは、ストレッチやトレーニングを通じて、日々の疲れや緊張を解きほぐすサポートを行っています✨ 体 […]