未分類
筋トレを続けるコツ!

倉敷市大島にあるパーソナルジムMAG代表三浦です。 パーソナルジムMAGは4/1に中帯江から引越ししてきました‼️ 筋トレを続けるコツは楽しむことです! しんどい、辛い、キツい でも、身体を動 […]

続きを読む
キャンペーン
お試し5回券キャンペーン

4月30日まで5回券がお得‼︎ パーソナルジムMAGが新店舗に移転したことを記念に新規で受けられる方にお得なキャンペーンです✨ 回数券【5回券】 ▫️男生トレーナー […]

続きを読む
未分類
パーソナルジムMAG移転しました!

パーソナルジムMAG代表の三浦です。パーソナルジムMAGは30日、31日で無事引越し作業を終え、4月1日(月)から大島にて営業させて頂いております。次回来店の際はお間違いのないようお気をつけ下さい🙇入り口 […]

続きを読む
未分類
運動で食欲を解消⁉

食欲はストレスによっても増加します👿強いストレスを受けると、人は強い刺激によってそれを打ち消そうと、味の濃いものや脂っこいもの甘いものを摂取しようとします。 それは、本当に身体が欲しているのではなくストレ […]

続きを読む
未分類
ダイエット中の理想の朝食

ダイエット中の理想の朝食と心がけたいポイント💡 朝は、前日の夕食から何も食べていない状態であるため、 体脂肪が身体のエネルギーに変わりやすくなっています。 糖質よりもたんぱく質やビタミン類に注目して 朝食 […]

続きを読む
キャンペーン
新MAGジム無料招待キャンペーン✰

今月体験すると、新MAGジム無料招待‼️ 本日〜3/29(金)までの期間中に体験すると移転先の新MAGジム1回無料券をプレゼント🎁 3月中はリピート様を優先させていただく為夜の […]

続きを読む
未分類
【店舗移転のお知らせ】

 平素よりパーソナルジムMAGをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 このたび、パーソナルジムMAGは店舗を移転する運びとなりましたのでお知らせ申し上げます。店舗移転の理由としましては、現在トレーナー2人に対して一 […]

続きを読む
未分類
ダイエットを成功するための秘訣!

⭐️ダイエットを成功させるためにやって欲しいこと⭐️ ①毎日体重計に乗る ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 毎日自分の体重をチェックすることで 自分の変化や […]

続きを読む
未分類
おすすめの脂肪燃焼方法!

脂肪燃焼には「筋トレ🏋️‍♀️→有酸素運動🚶‍♀️」 筋肉量は落とさず脂肪量を落としたいと […]

続きを読む
キャンペーン
お友達紹介キャンペーン‼

【お友達紹介キャンペーン🎁】 2月1日(木)〜2月29日(木)の期間中にお友達を紹介 ↓ お友達が体験 ↓ 10回以上の回数券もしくは2ヶ月コースを購入 ↓ 双方にプロテイン200mlと、なんと パーソナ […]

続きを読む