【倉敷市のパーソナルジム】大会を目指すあなたを全力でサポート
パーソナルジムMAGこんにちは。
パーソナルジムMAG代表の三浦です。
最近、大会出場を目標にトレーニングを始めるお客様が増えてきました。
ボディメイクやフィジークなどの大会に興味を持つ方は年々増えているように感じます。
実際に24時間ジムへ行っても、
「大会を目指してトレーニングしているんだろうな」
という方を見かける機会がかなり増えました。
筋トレが一部の人だけの趣味ではなく、多くの方に広がってきていることを実感します。
改めて感じるMAGの強み
大会を目指すお客様が増える中で、改めて感じるのが設備の重要性です。
MAGでは、
- スミスマシン
- ペックフライ/リアデルト
- アブダクション/アダクション
- プルダウン
- ローマシン
- 固定ダンベル40kg
- 各種マシン
など、本格的なボディメイクにも対応できる設備を揃えています。
初心者向けのパーソナルジムは多くありますが、大会を目指すレベルのトレーニングまで対応できる環境はまだまだ多くありません。
そういった意味でも、MAGの設備は大きな強みだと感じています。
トレーナー自身も大会経験者
MAGの男性トレーナー2名は、どちらも大会出場経験があります。
私自身もフィジーク大会へ出場し、山下トレーナーも優勝経験があります。
実際に減量を経験し、ステージに立ったことがあるからこそ伝えられることがあります。
大会準備では、
- トレーニング
- 食事管理
- 有酸素運動
- 体重調整
- 停滞期への対応
- ポージング
- コンディション管理
など、考えることがたくさんあります。
初めて大会へ挑戦する方にとっては、不安になるのも当然です。
減量はメンタル面のサポートも大切
大会前の減量は体との戦いだけではありません。
精神的な負担も想像以上に大きくなります。
頑張っている人ほど、
「このやり方で合っているのかな」
「もっと食事を減らした方がいいのかな」
と不安になります。
SNSやYouTubeには情報が溢れています。
その反面、情報が多すぎて迷ってしまう方も少なくありません。
客観的に状態を見てくれる人がいるだけで安心感は大きく変わります。
だからこそ減量中は、
- 現在の絞り具合
- 体重の推移
- 食事内容
- トレーニング内容
を第三者に確認してもらうことをおすすめしています。
初めての大会こそパーソナルがおすすめ
大会経験を積むと、自分なりのやり方も見えてきます。
ただ、最初の大会は分からないことばかりです。
何が正解か分からない状態で減量を進めることは大きなストレスになります。
だからこそ初めて大会へ挑戦する方には、パーソナルを受けながら進めることをおすすめしています。
特に、
- フィジーク
- ボディビル
- ベストボディジャパン
- サマースタイルアワード
などへ挑戦したい方は、最初の土台作りが非常に重要です。
倉敷市で大会を目指したい方へ
パーソナルジムMAGでは、
- ボディメイク
- 大会向け減量
- フィジークサポート
- 筋力アップ
まで幅広く対応しています。
「いつか大会に出てみたい」
「本格的に体を作りたい」
そんな方もお気軽にご相談ください。
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トレーニング未経験でジムをお悩みの方や
『最短で理想の体』を目指される方は
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女性トレーナーも在籍してますので、女性ならではの悩みにも対応しています❗️
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