グルタミンは筋トレの味方🤝✨
グルタミンには消化機能サポート、免疫力向上傷の修復に効果があると言われていますが筋肉の分解抑制にも効果があります。 運動をした時や体にストレスがかかった時はグルタミンが大量に消費されます。体にストックしていたグルタミンが […]
秋のおすすめヘルシーレシピ🍂
11月のダイエット＆免疫力アップに最適なヘルシーレシピ：かぼちゃと鶏むね肉の温活レシピ！ 11月に入り、寒さが増すとともに体を温める食事が恋しくなる季節です。この時期におすすめなのが、ビタミン豊富なかぼちゃと低脂質高タン […]
11月体験キャンペーン‼️
✨理想のカラダを目指して一歩を踏み出そう✨ パーソナルジムMAGで、トレーニングを頑張ってみませんか？好評のため、10月に引き続き11月も通常5,500円の体験料が【0円】に！この特別なチャン […]
代表トレーナーの結果報告❗️
結果報告！ 10.26（sat） 〝FWJ kansai championships 2024〟 カテゴリー：Men's physique class A に代表トレーナー三浦が出場しました！ とてもレベルの高い大会でし […]
体験料無料も残りわずか❗️
あっという間に10月も後半！ 体験料無料も残りわずか。気になる方はこの機会にぜひ体験にお越しください✨ ☆ダイエット☆ボディメイク☆姿勢改善☆健康維持 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー10 […]
初心者歓迎！完全個室のパーソナルジムで理想の自分に
パーソナルジムMAGでは、完全個室のプライベート空間を提供し、他の利用者を気にすることなく、自分のペースでトレーニングに集中できます。専門のトレーナーがあなたの目標に合わせたトレーニングメニューを作成し、サポートいたしま […]
筋トレで集中力もアップ❗️
筋トレで集中力もUP‼︎ 筋トレをすることで、脳の活性化により集中力や考察力、記憶力が向上します。 身体の見た目が変わるだけでなく仕事のパフォーマンスもあがるかも⁉️ ーーーーー […]
お子様連れOKのジム✨
運動をしたいけれど、まだ赤ちゃんだし…小さな子をお留守番させるのは… というパパママさん。パーソナルジムMAGなら子連れOKです✨広々としたお部屋なので、くつろげるのはもちろん宿題をしながら待つことも出来ま […]
パーソナルジムMAGの強み❗️
①完全個室大手ジムや半個室ジムと比べトレーニング中、人の目や隣の声を気にしたり他人に話しかけられたりすることがないので自分だけのトレーニングに集中することが出来ます。 ②広々とした部屋マシンだけではなく、有酸素運動やHI […]