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おすすめの脂肪燃焼方法!

脂肪燃焼には「筋トレ🏋️‍♀️→有酸素運動🚶‍♀️」 筋肉量は落とさず脂肪量を落としたいと […]

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2024年1月を終えて

新年を迎え、1月もあっという間に過ぎていきました。 昨年5月21日、オープンしてから早くも8ヶ月 自分達の想像を超えるほど、忙しく慌ただしく 大変なことが沢山ありながらも やりがいを持って仕事が出来たのは 通って頂いてい […]

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免疫力を高めるサプリメント

今回は免疫力を高めるおすすめのサプリメントを紹介します! 最近風邪やインフルエンザ、コロナなどが流行ってます😷それらに対抗するためには免疫力を高めることが非常に大事となってきます。その免疫力を高めるために […]

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Before After

✳︎お客様Before after✳︎ 🔸25歳女性 🔸食事制限なし 🔸短期集中2ヶ月コース16回 インナーマッスルとアウターマッスル 両方鍛え […]

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