2024年10月

2024年10月15日

筋トレで集中力もUP‼︎ 筋トレをすることで、脳の活性化により集中力や考察力、記憶力が向上します。身体の見た目が変わるだけでなく仕事のパフォーマンスもあがるかも⁉️ ーーーーー […]

2024年10月11日

運動をしたいけれど、まだ赤ちゃんだし…小さな子をお留守番させるのは… というパパママさん。パーソナルジムMAGなら子連れOKです✨広々としたお部屋なので、くつろげるのはもちろん宿題をしながら待つことも出来ま […]

2024年10月8日

①完全個室大手ジムや半個室ジムと比べトレーニング中、人の目や隣の声を気にしたり他人に話しかけられたりすることがないので自分だけのトレーニングに集中することが出来ます。 ②広々とした部屋マシンだけではなく、有酸素運動やHI […]

2024年10月4日

皆様に嬉しいお知らせです✨遂にパーソナルジムMAGにアブダクション・アダクションとペクトラルフライ・リアデルトの2台を導入しました！アブダクション・アダクションでお尻、内ももの筋力を強化し、ペクトラルフライ […]

2024年10月1日

10月になりました！今年の夏は長かったですね…ようやく涼しくなり動きやすい気温になりました。そして今月は、スポーツの秋ということで、体験料無料にしちゃいます！運動したいけど何をしたらいいのかわからない、きっかけがないとい […]