トレーナー紹介♪

今回はパーソナルジムMAGの女性トレーナーを紹介していきます。

はじめまして！
パーソナルジムMAGで女性限定トレーナーをしているRisaです。私は学生時代、11年間バレーボールをしていましたが、高校卒業後は運動をサボっていました。しかし、スポーツジムでの勤務をきっかけに筋トレの楽しさに目覚め、自分自身の食事に対する考え方や姿勢が改善されました。少しずつ自分の体が変化していくことを実感し、気分も生活もより良いものになっていきました。

今では、それを皆さんに伝えたいと思っています。ムキムキになるためだけの筋トレではなく、女性らしい綺麗なライン、健康的でいたい！など、目的は人それぞれです。一緒に楽しく運動をしながら、理想のボディを手に入れましょう。もちろん初心者の方も大歓迎ですのでお気軽にご相談ください♪